Уровень физической активности человека на текущей неделе зависит от его тренировок на прошлой

Ученые выяснили, что история личных тренировок за предыдущие недели является главным фактором регулярных занятий спортом, пишет News Medical. Исследователи из Массачусетского технологического института и других научых центров опубликовали в журнале BMJ Public Health масштабное исследование. Ученые проанализировали данные 5,17 миллиона пользователей фитнес-приложения Strava из 65 стран мира за период с января 2019 года по июнь 2021 года, охватив 662 миллиона пользовательских недель.