Кардиологи заявили, что 10 000 шагов в день не являются обязательной нормой для здоровья сердца

Американская коллегия кардиологов опубликовала рекомендации по индивидуальному подбору физических нагрузок, пишет News Medical. Американская коллегия кардиологов (ACC) опубликовала научное заявление в Journal of the American College of Cardiology с руководством по индивидуальным назначениям физических упражнений. Специалисты систематизировали клинические и наблюдательные данные для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний.