Диеты не помогают сбросить вес: что нужно изменить в рационе, рассказала врач

Люди с инсулинорезистентностью годами не могут похудеть, несмотря на диеты. При таком состоянии клетки теряют чувствительность к инсулину, из-за чего хуже усваивают глюкозу из крови и организм не может использовать собственный жир в качестве "топлива". Однако всё может исправить правильное питание, передаёт Tengri Life со ссылкой на "Доктор Питер".