Медитация и плацебо: ученые из Калифорнии доказали влияние недельных практик на биологию человека

Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего выяснили, что недельный интенсив по медитации изменяет активность мозга, метаболизм, иммунитет и повышает нейропластичность, пишет ScienceDaily. Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Диего под руководством Хемала Пателя изучили комплексное влияние медитативных практик на организм. В эксперименте приняли участие 20 взрослых людей, прошедших семидневную интенсивную программу под руководством Джо Диспензы.